Gesundheits- & Diätferien 2025
Unser gesunder Sommerspaß im H2O Thermenresort
Die FIT & FUN Diätferien sind ein Gesundheitsprojekt, welches eigens für übergewichtige und adipöse Kinder und Jugendliche im Alter von 11-17, im Jahr 2001 konzipiert wurde und bis heute mit weit über 1600 zufriedenen TeilnehmerInnen erfolgreich ist .
Bei unserem Diätcamp handelt sich um eine intervenierende 3-wöchige Maßnahme, welche dabei unterstützen soll, einen nachhaltig gesünderen & leichteren Lebensstil zu erreichen. Das Hauptziel ist die langfristige Senkung des Übergewichts von Kindern & Jugendlichen durch Hinführen zu einer bewussten Lebensweise und Stärkung des Selbstbewusstseins.
Mit Hilfe von Experten aus den Bereichen Sport- & Ernährungswissenschaften, Diätologie, Psychologie & Pädagogik werden die Kinder und Jugendlichen bei unseren Diätferien mit einem abwechslungsreichen Bewegungsprogramm, einer gesunden & vollwertigen Ernährung und persönlichkeitsstärkenden Maßnahmen zum Abnehmen motiviert.
Ohne Leistungsdruck und mit viel Spaß wird bei unserem Abnehmcamp die Lust zur Bewegung geweckt und die körperliche Konstitution verbessert. Lustige & abwechslungreiche Bewegungsspiele & Trainingsprogramme, abgestimmt auf die Kinder und Jugendlichen, stehen dabei im Vordergrund. Unsere FIT & FUN Diätferien beinhalten u.a. trendige Sportarten wie Basketball, Baseball, Flagfootball, Ultimate Frisbee, Volleyball usw.
Unser Diätcamp verspricht abwechslungsreiche & ausgewogene Speisen die nicht nur gesund sind, sondern den Kindern und Jugendlichen auch schmecken. In den interaktiv gestalteten Workshops erhalten unsere TeilnehmerInnen viele wichtige Informationen rund um das Thema Ernährung. Im Einzelgespräch mit unseren Ernährungsexperten werden individuelle Empfehlungen ausgesprochen und persönliche Strategien erarbeitet.
Unser ExperternInnenteam verhilft adipösen und übergewichtigen Kindern und Jugendlichen, die Zusammenhänge von eigenen Verhaltensweisen und Gewichtsproblemen zu verstehen. Gemeinsam werden Ziele definiert und Strategien zur Umsetzung erarbeitet. Das Gesundheitsbewusstsein wird gefördert und gefordert mit verschiedenen Methoden aus der Psychologie und Pädagogik (Meine Sonnenseiten, Was ist ein gutes Ziel, Mein innerer Schweinehund, …)
Nähere Informationen finden Sie unter FIT Intelligent Trainiert.
