Englisch: Children Swimming
 
 
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AQUA FITNESS FÜR SCHWANGERE

 

Eine Einheit dauert jeweils 40 Minuten und besteht aus vier Teilen:

  • Warm Up: Aufwärmen durch sanfte Bewegung, Gehen, Schwimmen etc.
  • Hauptteil: Kräftigung des Beckenbodens, Übungen mit Hilfsmittel...
  • Cool Down: Sanfte Dehnungsübungen & Entspannung PUR im Wasser
  • Ausklang: Spiele, Schwimmen, zur Ruhe kommen

 

 

Kerstin RODHARTH

Kursdauer:8 Einheiten à 40 min. + 1 Ersatztermin
Kosten:€ 135,00 (inkl. 3h-Karte)

Nähere Infos und Buchungen unter:
Kerstin Rodharth
0676/414 98 70
info(at)alle-sinne.at

 

 

Kurstermine

1. Kurs 2017:START:
Dienstag, 17. Jänner 2017
2. Kurs 2017:START:
Dienstag, 25. April2017
© by H2O-Hoteltherme GmbH, Sebersdorf 300, 8271 Bad Waltersdorf